არცთუ დიდი ხნის წინ ინსულტი ხანდაზმულთა დაავადებად იყო მიჩნეული, მაგრამ ამჟამად სიტუაცია შეიცვალა. ექიმები ამტკიცებენ: უკანასკნელ დროს ინსულტის დარტყმის ქვეშ სულ უფრო ხშირად 20–30 წლის ადამიანები ხვდებიან. ამაში დამნაშავეა სტრესი,…
სწორი კვება გულისხმობს პროდუქტების სწორ ურთიერთშეთავსებასაც. ამიტომ, თუ გსურთ, ჯანმრთელობა და შრომისუნარიანობა დიდხანს შეინარჩუნოთ, აუცილებლად გაითვალისწინეთ ქვემოთ მოყვანილი რჩევები. გახსოვდეთ, რომ არ შეიძლება პურეული და პროტეინის შემცველი პროდუქტების, მაგალითად, რძის,…
ყოველ მესამე ადამიანს დედამიწაზე აწუხებს ქვედა კიდურების კანქვეშა ვენების ვარიკოზული დაავადება. ქალებში ეს პრობლემა უფრო ხშირია და მწვავედ არის გამოხატული. ვარიკოზული დაავადების განვითარების რისკ ჯგუფში შედიან: პირები ვისი საქმიანობაც დაკავშირებულია…
ჯერ კიდევ გასული საუკუნის 50-იან წლებში ქირურგმა, ბატონმა ბენედიქტე-ძაგული მაღლაკელიძემ დაიწყო თაფლის სამკურნალო თვისებების შესწავლა. ამ დროიდან იწყება პრეპარატ “კამელინზე” ექსპერიმენტული და კლინიკური კვლევები, როგორც თბილისის, ასევე მოსკოვის, ლენინგრადის, ხარკოვის…
დეპრესია ის დაავადებაა, რომელსაც აუცილებლად და სწრაფად უნდა უმკურნალოთ. თუ ეჭვი გაქვთ დეპრესიაზე, მაშინ დააკვირდით მის დამახასიათებელ, გამოკვეთილ ფორმებს, მაგალითად: თუ მოთენთილობა, უგუნებობა და ტანში მტვრევის შეგრძნებები ხშირად გაქვთ, ყურადღება…
ახალი ანგარიში, სახელწოდებით – “მკერდის კიბო და გარემო” დაავადების რისკ-ფაქტორების ძირეულ ანალიზს გვთავაზობს. ანგარიშის ავტორები, აღნიშნავენ, რომ გარემო ფაქტორები, უფრო დიდ ზეგავლენას ახდენენ ჯანმრთელობაზე, ვიდრე ეს თავად ადამიანებს წარმოუდგენიათ. კიბოს…
ეკოლოგიურად მავნე ნივთიერებები ადამიანის ორგანიზმში გროვდება. არადა, ორგანიზმიდან ამ ნივთიერებების გამოდევნა თითქმის შეუძლებელია. ეს პრობლემა, ძირითადად, დიდ ქალაქში მცხოვრებ ადამიანებს ემუქრებათ. კარგია სუფთა ჰაერზე სეირნობა, ბუნებრივი საკვების მიღება, გაფილტრული წყლის…
აპენდიციტი (ჭიანაწლავის ანთება) მუცლის ღრუს დაავადებებს შორის პირველ ადგილს იჭერს. იგი განსაკუთრებით ხშირია ახალგაზრდებში, სიცოცხლის მეორე და მესამე ათწლეულში, თუმცა შეიძლება ყველა ასაკში შეგვხვდეს. აპენდიქსი – სწორი ნაწლავის ჭიისმაგვარი ნარჩენია,…
თუ გინდათ, რომ სწრაფად გამოჯანმრთელდეთ სურდოსა და გრიპის დროს, აუცილებლად გაითვალისწინეთ ქვემოთ მოცემული რჩევები. არომათერაპია და ინჰალაცია. აეროფიტოთერაპია -გაცივების მკურნალობის ახალი მეთოდია. ოთახში აანთეთ ევკალიპტის ან თავშავას ზეთის არომატული ლამპა….
კვლევებით დადგინდა, რომ თავისა და მუცლის ტკივილს ადვილად დაამარცხებთ, თუ ხილ-ბოსტნეულს მიირთმევთ. ბროკოლი და ისპანახი მდიდარია B ჯგუფის ვიტამინებით: ხსნის სტრესს, ადუნებს გლუვ კუნთებს და ისეთ ქიმიურ ნივთიერებას შეიცავს, რომელიც…