სასარგებლო რჩევები

იცით თუ არა, რომ

მოცეკვავე ბავშვები ბავშვებს, რომლებიც ცეკვაზე დადიოდნენ, ძვლები უფრო მაგარი აქვთ, ვიდრე მათ, რომლებიც არ დადიოდნენ.

  • მეცნიერებმა აღმოაჩინეს, რომ გულით დაავადებულ მოცეკვავეთა სისხლში ჟანგბადი 18%-ია, სპორტსმენებისაში – 16%;
  • მოცეკვავე ქალები დიდხანს ინარჩუნებენ მოქნილობას;
  • ცეკვა საათში 400 კკალორიას წვავს;
  • ჩვილი 5 თვიდან 2 წლამდე არა მარტო რეაგირებს მუსიკის რიტმზე, არამედ მოძრაობს კიდეც; სხვათა შორის, მუსიკა უფრო ძლიერად მოქმედებს მასზე, ვიდრე ლაპარაკი;
  • ცეკვა დადებითად მოქმედებს ადამიანის ნერვულ სისტემაზე, ხსნის დაძაბულობას, თავის ტკივილს, აწესრიგებს არტერიულ წნევას;
  • პროფესიონალი მოცეკვავეები პარკინსონით არ ავადდებიან.