კვება ორსულობის დროს

ორსულობის ნორმალური მიმდინარეობის, ნაყოფის სრულყოფილი ზრდა-განვითარებისა და მშობიარობის ნორმალური წარმართვის ერთ-ერთ მნიშვნელოვან საფუძველს რაციონალური კვება წარმოადგენს. სწორი კვება უდიდეს როლს თამაშობს ანემიის, ორსულთა ტოქსიკოზის, ნაყოფის ჰიპოქსიის, სამშობიარო ქმედებების ანომალიებისა და…

როგორ ებრძოლოს მომავალი დედიკო შეკრულობას

ორსულების დიდ ნაწილს კუჭის შეკრულობა აწუხებს. რა იწვევს და როგორ უნდა გაუმკლავდეთ ამ დელიკატურ პრობლემას? კუჭის შეკრულობამ შესაძლოა თავი იჩინოს ორსულობის ნებისმიერ პერიოდში, მაგრამ, საბედნიეროდ, მისგან გათავისუფლება განსაკუთრებულ სირთულესთან არაა…

როგორ უნდა იკვებებოდეს ორსული

ორსულმა არ უნდა დაივიწყოს, რომ ყველაფერი, რასაც კი მიირთმევს, ნაყოფის განვითარებაზე მოახდენს გავლენას. რომელ პროდუქტებს უნდა ერიდოს მომავალი დედა და რა ჩართოს თავის რაციონში? გვესაუბრება გინეკოლოგი ლელა რუხაძე: – ორსულისთვის…

მეტეორიზმი – მომავალი დედების დელიკატური პრობლემა

ჭარბი აირების წარმოშობა, მუცლის შებერვა, რუყრუყი – ეს ყველაფერი ორსულს დისკომფორტს უქმნის. ბევრმა არ იცის, რა იწვევს მეტეორიზმს ორსულობის დროს და როგორ ებრძოლოს მას. ორსულობის მეორე ტრიმესტრიდან, როდესაც საშვილოსნოს ყელის…

მშობიარობის შემდგომი პერიოდი

ცვლილებები ორსულობისას ძალიან ხშირია ემოციური ცვლილებები ქალებში ორსულობის დროს და განსაკუთრებით მშობიარობის შემდგომ პერიოდში, რაც სავსებით გასაგები მდგომარეობაა, რადგან ორსულობის პირველი ხანებიდანვე იცვლება ცხოვრების წესი და ხდება ახალ მდგომარეობაზე გადაწყობა….